středa 10. června 2015

Eskymák snadno a rychle

9.6.2015, 12°C, zataženo
ideální podmínky pro eskymování...

Instruktoři z Wodákových Wjecí Bezi a Monča si trochu klepali na čela, ale zákazník byl jejich pánem :)

Taky byli trochu překvapení, že nutně potřebujeme umět eskymáka, ale neumíme ani správně držet pádlo :-D

Následně nás varovali, že se to pravděpodobně za jedno odpoledne nenaučíme...

Po třech hodinách v Sázavě se nám to povedlo každé  několikrát otočit, ale moc jistoty v tom nebylo...

Mě osobně dost potěšilo, že se mi to jednou nebo dvakrát podařilo otočit na druhý pokus po té, co jsem se znovu srovnala...

Takže jsme si nabyté znalosti a vytvořená nervová spojení šly ještě upevnit hned druhý den do bazénu...

A tady už jsou moje poznatky...

Provedení pohybu:

- srovnat pádlo vpravo podél lodi, levý list zhruba rovnoběžně s hladinou,
- trochu se předkonit
- otočit se pod vodu a srovnat se
- osahat si pádlem hladinu, položit ho na ni
- představit si směr pohybu
- širokým obloukem od lodi táhnout pádlo po hladině
- list nesmí zajet pod vodu - znovu se srovnat
- pádlem se nesmí zabrat a loď otočit - znovu se srovnat
- listem jet po hladině dozadu, asi v polovině se o ni opřít, loď přetočit boky, zaklonit se a je to :)


Na co si dávat pozor:

- oblouk pádlem od lodi co nejširší
- pravou ruku nedržet dole u těla, ale dát nahoru - větší páka (ale nesmí jít za tělo!)
- pohyb udělat rychle, švihem, použít sílu
- na konci myslet na otočení lodi boky

Tak snad to v těch Poněškách otočíme! :)








Za fotky a video děkujeme instruktorům!

Žádné komentáře:

Okomentovat